Растение с широким спектром применения, которое высоко ценилось на протяжении веков – это алоэ. Оно было известно еще в древности. И в прошлом, и сегодня используют его лечебные и косметические свойства. Его мякоть можно есть сырой или использовать для приготовления домашних продуктов от различных болезней или косметики.
Множество биологически активных соединений в алоэ вера заставляет медицину и косметологию стремиться к этому дару природы. Оно приносит облегчение при проблемах с кожей и пищеварением, при язве желудка, запорах, ожогах и укусах. Алоэ оберегает красивую кожу и волосы. Его рекомендуют при пониженном иммунитете организма и нарушениях функции печени. А также для очищения организма и восстановления кислотно-щелочного баланса.
Биология и выращивание
У алоэ много названий, и существует более трехсот версий. Эти виды можно найти в Южной Африке и тропиках. Алоэ растет в регионах Мадагаскара и Аравийского полуострова. В дикой природе может достигать четырех метров в высоту; в Польше выращивают в горшках. Наиболее распространенной разновидностью алоэ является древесное алоэ, которое обладает чрезвычайно ценными лечебными свойствами (менее популярные разновидности алоэ включают в себя сортовое алоэ, алоэ бакера, алоэ бревифолистное, алоэ вооруженное, китайское алоэ, сомалийское алоэ, алоэ головное, алоэ крупнолистное и костное. Реже встречается алоэ вера.
Для всех видов характерны мясистые жесткие зеленые листья с зубчатыми краями. Внутренняя часть этих листьев представляет собой мякоть, напоминающую бесцветное желе. Для развития этому растению требуется тепло – температура не может опускаться ниже 7 градусов по Цельсию, поэтому его можно выращивать дома или в теплице. Не требует очень солнечного места, но слишком малая доза света способствует увяданию и смягчению листьев. Почва должна быть плодородной и хорошо дренированной. Это растение не любит частых и обильных поливов, которые могут даже вызвать загнивание. Весной и летом следует систематически поливать алоэ в больших количествах, но зимой полив следует ограничивать.
При поливе старайтесь не намочить листья. Весной и до конца лета можно каждые десять дней удобрять алоэ препаратами, предназначенными для горшечных растений. В них должно быть много калия.
Каждые три года весной пересаживают растение в новый горшок. Дренажный слой может состоять из мелких камешков или керамзита. Растение, выращенное в домашних условиях, может цвести даже осенью или зимой, причем многократно. Остывшее в прохладе растение зацветает весной. У обычного цветки желтые, а древесное растение цветет красным. Размножать это растение можно двумя способами: черенками или семенами.
Алоэ: свойства
98% алоэ – это вода, а оставшиеся 2-3% – это минералы и витамины. Его сок имеет характерный запах и очень горький вкус. Для некоторых запах алоэ вера горько-сладкий. Многие готовые продукты из гелей алоэ вера не имеют запаха или являются химическими, поэтому лучше всего получать их в свежем виде с растений. Алоэ – растение, обладающее множеством целебных свойств. Оно содержит ряд минералов, таких как магний, цинк, кальций, селен, калий, медь, железо, хром и марганец. В состав также входят витамины группы B (B1, B2, B3, B6 и даже B12), витамины A, C и E.
Как видите, он содержит весь спектр сильнейших антиоксидантов, которые обеспечивают отличную защиту от негативного воздействия свободных радикалов, способствующих ускорению процессов старения клеток организма. В алоэ и салициловой кислоте также есть аминокислоты, полисахариды, полипептиды, органические кислоты (лимонная, яблочная, коричная, янтарная, винная и оксикоричная). Мякоть этого растения содержит множество ферментов в виде липазы, амилазы, фосфатазы, целлюлазы и каталазы.
Алоэ защищает от УФ-излучения, увлажняет кожу и защищает ее от пересыхания. Оно идеально при многих кожных заболеваниях, таких как экзема, угри или псориаз. Определенно стоит использовать алоэ для заживления ран и ожогов (в том числе солнечных ожогов), а также для облегчения неприятных симптомов после укусов насекомых. Помогает при запоре, изжоге и защищает зубы. Его можно использовать для полоскания рта.
Это отличное средство от усталости, зуда в глазах и метеоризма. Обладает увлажняющими, успокаивающими, успокаивающими, антиоксидантными, антивозрастными, регенерирующими, питательными, против морщин, очищающими, отшелушивающими, разглаживающими, полирующими, защитными и укрепляющими свойствами.
Использование и действие алоэ
Алоэ можно употреблять как внутрь, так и наружно. Оно будет работать на коже в виде лекарства или косметического средства по уходу за кожей. Его можно наносить на все тело, включая лицо, голову и волосы.
Лицо
Алоэ — бесценный продукт против старения. Это очень полезно для уменьшения морщин и замедления процессов старения кожи. Кроме того, он увлажняет и улучшает кровообращение в коже, очищает, регенерирует и питает. Он также увеличивает эластичность кожи, смягчает ее и обладает мягкими отшелушивающими свойствами. Все это помогает сохранить молодой вид и получить сияющий цвет лица без морщин.
Чтобы хорошо выглядеть и поддерживать кожу в хорошем состоянии, не нужно тратить кучу денег на высококачественные изделия. Алоэ подходит для всех типов кожи. Это растение обладает омолаживающими свойствами — увеличивает выработку фибробластов и коллагена. В результате кожа становится более упругой и имеет правильный pH.
Алоэ для волос
Если вы хотите иметь красивые волосы, вам обязательно нужно регулярно использовать алоэ вера. Стоит не только употреблять, но и применять наружно. Тем более что он обладает увлажняющими, укрепляющими, полирующими, разглаживающими и регенерирующими свойствами. Использование алоэ вера на волосах делает их менее статичными, их также легче распутать. После такого кондиционера волосы приобретают блеск, непослушные пряди укрощаются, а поврежденные волосы заметно укрепляются.
Польза алоэ для кожи головы
Гель алоэ вера можно безопасно наносить на кожу головы. Увлажняет, предотвращает зуд, помогает бороться с перхотью и стимулирует рост волос. Кроме того, он восстанавливает правильный pH кожи головы и питает волосы от основы, а также обладает противовоспалительными свойствами.
Против угревой сыпи
Алоэ оказалось чрезвычайно эффективным натуральным средством от проблем с кожей. Если кто-то борется с прыщами, ему обязательно стоит взять свежий гель из этого чудесного растения. Его можно не только использовать на очищенной коже, но и использовать для изготовления маски.
Оно обладает противовоспалительным действием, уменьшает зуд, выравнивает тон кожи и обладает естественными отшелушивающими свойствами. Кроме того, он подавляет развитие болезнетворных микроорганизмов на коже в виде бактерий, вирусов и грибков, которые способствуют развитию прыщей.
Растяжки и алоэ вера
Данное растение станет отличным решением от растяжек, так как позволяет коже вернуть утраченную эластичность. Достаточно регулярно массировать растяжки гелем, смешанным с маслом и витамином Е, чтобы они со временем поблекли и перестали быть хорошо заметными.
От пигментации
Оказывается, алоэ очень помогает при пигментации, так как эффективно осветляет их и выравнивает тон кожи.
Раны и ожоги
Поскольку алоэ успокаивает, увлажняет и успокаивает, оно идеально подходит для лечения различных раздражений кожи, ожогов, ран, отеков и укусов насекомых.
Кишечник и рефлюкс
Людям, страдающим рефлюксом и синдромом раздраженного кишечника, следует употреблять алоэ, потому что оно облегчает неприятные симптомы, связанные с этим типом недугов, а также помогает поддерживать баланс микрофлоры кишечника. Алоэ также снижает количество болезнетворных микроорганизмов в кишечнике, то есть вредных бактерий, способствующих дисбактериозу.
Алоэ при язве желудка
Его настоятельно рекомендуют при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, также хорошо подойдет при гастроэнтерите. Сок этого растения снижает кислотность желудка и успокаивает симптомы язвы. Сок натощак приносит немедленное облегчение и снимает боль.
Запор
Поскольку алоэ обладает слабительными свойствами, оно отлично помогает при запорах.
Сахарный диабет и алоэ вера
Диабетикам обязательно стоит употреблять чудо-растение. Потому что оно снижает уровень сахара в крови. Кроме того, оно лечит язвы, сопровождающие диабет.
Геморрой и алоэ вера
Поскольку растение обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами, оно эффективно снимает боль, зуд и жжение. Достаточно заморозить кусок срезанного и очищенного от кожицы побега, затем приложить его к анальному отверстию и помассировать им пораженный участок.
Опоясывающий лишай
Алоэ — отличное решение от микоза, независимо от того, где он возникает. Это эффективный, безопасный и естественный способ. Вы можете наносить гель из этого растения на пораженный участок несколько раз в день. Эффективность этого лекарства в основном обусловлена наличием коричной кислоты.
В свою очередь асеманнам создает защитный слой на эпидермисе. Алоэ вера также хорошо помогает при микозе стоп, ногтей, влагалища или микозе полости рта. Создает естественный противогрибковый слой и ускоряет восстановление пораженного эпителия. Данное растение регулирует pH, и его состав очень похож на состав женских выделений из влагалища. Он не только поможет излечить микозы влагалища, но также увлажнит и защитит слизистую оболочку.
Алоэ вера для похудения
Это чудесное растение оберегает стройную фигуру. Поэтому если кто-то борется с лишними килограммами, пора заинтересоваться им. Оно не только улучшает пищеварение, но и ускоряет обмен веществ. Прекрасно очищает пищеварительный тракт, облегчая избавление организма от отложений, что приводит к снижению веса.
Кроме того, очищенный кишечник лучше усваивает питательные вещества, поступающие с пищей. В свою очередь, баланс кишечной флоры означает, что в нашем интерьере нет чрезмерного количества дрожжей, которые ответственны за постоянное желание перекусить и тянуться к закускам, богатым калориями и сахаром. Все это выражается в том, что нам намного проще избавиться от лишних килограммов и сохранить стройную фигуру.
Аллергии и аллергии
Людям, страдающим аллергией, рекомендуется алоэ вера для облегчения симптомов аллергии, особенно при проблемах с пищеварением. Он не только облегчает расстройство желудка и улучшает пищеварение, но и укрепляет соединительную ткань в кишечнике, а также в носу и легких. Укрепленная соединительная ткань препятствует проникновению в организм микроорганизмов, вызывающих аллергическую реакцию.
Детокс тела
Алоэ идеально подходит для очищения организма и снижения его кислотности. Это щелочная пища, т. е. имеет щелочную реакцию. К нему стоит стремиться, если в нашем рационе нет продуктов, вырабатывающих кислоту, таких как мясо или сахар. Регулярно добавляя в свой рацион сок алоэ вера, вы можете сбалансировать слишком много кислых продуктов и поддержать процесс детоксикации таких органов, как печень и почки.
Более того, благодаря алоэ вы можете избавиться от тяжелых металлов из организма, которые отравляют нас изнутри и способствуют проблемам со здоровьем. Вещества, содержащиеся в алоэ, обладают способностью соединяться с токсинами, которые позже легче удалить из нашего интерьера.
Применение во время беременности, кормления грудью и у детей
Беременным и кормящим женщинам не рекомендуется принимать препараты алоэ из-за наличия веществ, стимулирующих сокращения матки. Прием этого вещества может не способствовать преждевременным родам и выкидышу. Маленьким детям младше двух лет нельзя давать алоэ вера. Для детей старшего возраста сначала посоветуйтесь с врачом.
Очистка воздуха
Одно из растений, очищающих воздух в комнате — алоэ вера. Оно не только увеличивает содержание кислорода в воздухе, но и поглощает из него вредные вещества: окись углерода, бензол и формальдегид.
Продукты с алоэ
Это прекрасное растение имеет настолько уникальный состав, что нашло широкое применение. В косметологии его используют для производства различных видов косметики, предназначенных для ухода за кожей. Мы можем найти его в масках для лица, тониках, гелях, лосьонах, лосьонах, кремах, лосьонах, скрабах, эмульсиях и даже мыле.
В продаже есть чаи с алоэ, готовые соки и сиропы. Вы даже можете получить пищевые добавки с этим растением, настойку или леденцы.
Дозировка
С алоэ вера можно есть его мякоть сырой, но обычная добавка — это питье сока. Покупая готовое изделие, обратите внимание на его состав. Не все они представляют собой 100% сок алоэ вера с мякотью. Напитки и концентраты с алоэ вера, к сожалению, не обладают большой питательной ценностью. Кроме того, они содержат нежелательные ингредиенты в виде сахара, красителей, ароматизаторов и консервантов.
Также рекомендуется обратить внимание на сертификат BIO. Чаще всего производитель рекомендует употреблять в день 50 мл сока алоэ, дополнительно разбавленного водой или соком, в соотношении 1: 1. Лучше всего пить такую смесь перед едой. В зависимости от наших индивидуальных предпочтений, вы можете выпить 50 мл разбавленного сока за один прием или разделить его на две порции по 25 мл.
Очень важно: после открытия храните бутылку с соком алоэ вера в холодильнике. Используйте его в течение трех недель.
Побочные эффекты и противопоказания
Противопоказаниями к употреблению алоэ являются:
- беременность,
- кормление грудью
- заболевания почек.
Люди, принимающие гипотензивные препараты, также не должны употреблять алоэ вера. То же самое касается людей с кишечной непроходимостью, так как данное растение оказывает слабительное действие.
Если у вас аллергия на данное растение, вы, конечно, не должны есть ничего, что может содержать даже небольшое его количество. Люди, страдающие аллергией на чеснок, лук и тюльпаны, также могут иметь аллергическую реакцию на алоэ вера. У них может появиться сыпь и другие кожные поражения.
Рецепты с алоэ
Сок алоэ
Состав: листья алоэ, сок или вода цитрусовых, мед.
Выполнение: мякоть очищенных листьев алоэ выдолбить, затем переложить в блендер и смешать с двумя стаканами сока / воды. Наконец, мы подслащиваем его медом в соответствии с нашими индивидуальными предпочтениями.
Маска для волос с алоэ
Состав: листья растения, полстакана воды и столовая ложка меда. Все перемешайте, вотрите в кожу головы и влажные волосы, наденьте колпачок и подержите маску полчаса, затем вымойте волосы шампунем.
Гель с алоэ вера для лица
Состав: листья алоэ, две капсулы витамина Е, порошкообразный витамин С, несколько капель вашего любимого эфирного масла.
Выполнение: пустую мякоть переложить в блендер, добавить витамины Е и С и масло, а затем все перемешать. Должен образоваться гладкий гель.
Алоэ для лечения ран
Свежую мякоть листьев прикладываем прямо к ране, затем перевязываем рану и меняем компрессы каждый час.
Крем с алоэ вера
Состав: две столовые ложки сока алоэ вера, пять столовых ложек арганового масла, столовая ложка пчелиного воска, три столовые ложки дистиллированной воды, капсула с витаминами А и Е.
Смесь алоэ вера от прыщей
Состав: несколько листьев растения и несколько капель чайного масла.
Выполнение: смешать все ингредиенты. Смочите в полученной смеси ватный диск и каждый вечер протирайте им лицо.
Настойка алоэ
Состав: 20 г смешанных листьев растения, 100 г меда и 100 г спирта. Смешайте листья, затем смешайте с медом и спиртом. Оставьте настойку на пять дней, затем уберите в холодильник.
Отзывы
Алоэ может не иметь приятного запаха или вкуса, но его регулярное употребление относительно быстро дает удовлетворительные результаты. Сок этого растения ценят в первую очередь люди с заболеваниями органов пищеварения. Это также помогает похудеть и справиться с различными кожными поражениями. Улучшает состояние организма как изнутри, так и снаружи; действует на кожу, волосы и внутренние органы.
