Лечебные свойства зверобоя, польза для здоровья и противопоказания

Описание растения зверобой

По легенде, это растение возникло из крови и пера птицы-молнии, доставившей на землю огонь. Она была ранена когтями хищника, а там, где пролилась ее кровь, вырос зверобой. Это растение наделяют магическими свойствами, в т. ч. способностью отгонять нечистую силу (привидений, ведьм и пр.).

При раздавливании почек соцветий образуется сок фиолетового оттенка, при помощи которого можно приворожить любимого человека.

Зверобой относится к многолетним растениям семейства Зверобойные. Раньше этот вид относили к семейству Клузиевые. Зверобой обыкновенный, или продырявленный, является одним из наиболее популярных лекарственных растений.

В народе ему дали такие названия:

• дюравец обыкновенный;
• зверобойник;
• зверобой дырявый;
• зверобой желтый;
• заячья кровь;
• заячье дерево;
• кровавчик;
• кровавец;
• красная травица;
• хворобой;
• заячья кривца (Украина);
• джерабай (Казахстан);
• дазы (Азербайджан);
• кразана (Грузия);
• аревкурик (Армения).

Не все представляют, как выглядит зверобой. Он принадлежит к травянистым корневищным растениям. Отличается прямыми двугранными разветвленными стеблями. Листья имеют супротивное расположение и овальную форму, обладают приятным запахом. В длину они — от 0,7 до 3 см, в ширину — от 0,3 до 1,5 см. Продолговатые, с тупыми краями и множеством просвечивающихся точечных желез.

Цветок имеет характерный желтый оттенок и множество тычинок, которые срастаются в 3 пучка.

3 столба и верхняя завязь из 3 гнезд составляют пестик. Плод представляет собой продолговатую коробочку в форме яйца длиной 6 мм и шириной — 5. Семена маленькие, не более 1 мм, имеют цилиндрическую форму и коричневый окрас. В высоту растение может достигать от 30 см до 1 м.

Период цветения и сбора семян приходится на июнь-июль. Произрастает в степной, лесостепной и лесной зонах России (европейской части), Кавказа, Западной Сибири, горных районов Средней Азии. Растение предпочитает лесные поляны, сады, сухие луга. В лечебных и кулинарных целях применяются такие части, как стебли, листья и соцветия.

Во время растирания растение источает приятный аромат и обладает горьковато-вяжущим смолистым вкусом.

Помимо всего прочего, растение считается ядовитым.

В медицинских целях применяется трава зверобоя (см. фото). Для этого необходимо собрать головки цветов вместе с листьями в период их цветения. Затем их сушат при температуре +35…+40°С в сушилках или на открытом воздухе под навесом.

Готовое к употреблению сырье — это стебли с цветами и листьями, а также бутонами и семенами. Имеют характерный зеленый цвет, слабый аромат и горьковатый привкус. Допустимый процент влаги — не более 13, экстрактивных веществ — не менее 25.

Отпускается средство в аптеках в коробочках (пакетах) по 100 г.

Принято считать, что свое название растение получило от казахского слова «джерабай», что в переводе означает «исцеление ран».

Кроме того, его использовали в качестве лекарственного растения еще в Древней Греции.

На территории России его начали применять в начале XVII в. В русской нетрадиционной медицине он считается лекарством от 99 болезней. Его используют во многих препаратах, чаще всего в составе смесей целебных трав для терапии различных болезней. Широко используется и в народной медицине других стран.

Состав зверобоя:

✅ 1. Витамин C повышают иммунитет, способствуют восстановлению и обновлению хрящей, связок, поддерживают тургор кожи, предотвращают перерождение нормальных клеток в раковые;

✅ 2. Каротин – предшественник витамина А. Он необходим для правильной работы глаз, обновления клеток кожи, борьбы с вирусами и бактериями;

✅ 3. Дубильные вещества способствуют очищению ран от инфекции, снимают воспаление, ускоряют заживление;

✅ 4. Никотиновая кислота необходима для правильной работы сердца и нервной системы;

✅ 5. Токоферол – это витамин Е, который необходим для защиты организма от разрушительного действия свободных радикалов;

✅ 6. Фитонциды – растительные «антибиотики», которые обладают мощным противомикробным действием.

✅ 7. Гиперицин и гиперфорин – особые вещества, которые обладают антидепрессивным действием;

✅ 8. Гиперозид и рутин укрепляют стенки сосудов

Виды и сорта зверобоя

В природе встречается более 500 видов зверобоя. Растения отличаются не только внешними характеристиками, но и содержащимися внутри полезными свойствами. В России произрастает всего несколько видов, не отличающихся декоративными качествами.

Зверобой обыкновенный, или продырявленный Hypericum perforatum

Популярный вид, отличающийся высокой встречаемостью. Культура обитает на территории России, а также на граничных территориях и в Африке. Растение является медоносным. Культура травянистая, многолетняя, с сохранением корневища на несколько лет. Зимой верхняя часть растения высыхает и отваливается. Особенность растения заключается в содержащемся внутри веществе, использующемся человеком во многих видах промышленности, в том числе, как краситель.

Растение представляет собой небольшой травянистый полукустарник, с яркими зелеными листьями и острыми чашелистиками. Завязи у данного растения имеют различную длину. Цветет с июня по сентябрь. Весь период цветения на растении сменяют друг друга желтые простые цветки с 5 лепестками и 5 пестиками.

Зверобой четырёхгранный Hypericum quadrangulum

Описание данного вида схоже с обыкновенным зверобоем. Культура обитает в непосредственной близости от продырявленного сорта, в том же климате и условиях. Отличие разновидности заключается в наличие стеблей с четырьмя гранями, в то время как у обыкновенного сорта всего 2 грани на стеблях. Отличие культуры заключается и в наличие тупого по форме чашелистика, а также одинаковых по длине завязей.

Растение не образует крупных зарослей, чаще встречается небольшими полосками травы, расположенной в один тонкий ряд. Культура способна приживаться в небольших лесах и на зарастающих вырубах. Растение обладает рядом целебных свойств, которые используются в народной медицине и в промышленности.

Зверобой оттянутый Hypericum attenuatum

Небольшие кустики, высотой до полуметра, с прямостоячими цилиндрическими стеблями. Культура обитает в европейской части континента, а также в Северной Америке и Новой Зеландии. Кустики неприхотливы, обитают, как дикорастущие, так и окультуренные сорта. На растении имеются небольшие черные пятна – железки, которые местами видны на стебле и листве.

Листья плотные, вытянутой формы, темно-зеленого окраса. На растении располагаются густо, плотно прижимаются к стволу. Листовая пластина ребристая, округлой или овальной формы, длиной до 5 см. На побегах располагаются параллельно друг другу. Листья прикрепляются при помощи небольшого видоизмененного черешка.

Цветет сорт небольшими светлыми цветочками, в диаметре не превышающими 2 см. Чаще всего цветки одиночные, или располагаются о 3-5 штук на верхушке побега. Реже встречаются крупные соцветия, собранные в метелки, около 15 см в длину. Цветение приходится на начало июля и продолжается до середины сентября. После цветения сорт редко успевает дать созревшие плоды, поэтому культура размножается вегетативным способом.

Зверобой чашечный, или Зверобой чашечковидный Hypericum calycinum

Представляет собой полукустарник, активно выращиваемый в садовых условиях. Высота культуры не превышает половины метра. Стебли покрыты тонкой коричневатой корой с красноватым оттенком. Стебли ветвистые, на побегах супротивно друг другу располагаются небольшие кожистые листья. Поверхность листа глянцевая. Листовая пластина удлиненная, с видимой центральной жилкой. Длина листьев достигает 7 см, при ширине около 2 см, на концах листва заостренная.

Декоративность вида заключается в наличие ярких и крупных желтых соцветий. Цветки одиночные, располагаются на верхушках молодых побегов. Диаметр желтых цветков около 6 см. Растение имеет крупные прицветники, в форме овала на 1,5 см разрастающихся вширь. Это раннеспелый сорт, цветки появляются и созревают практически сразу после таяния снега – в начале мая. Цветение продолжается до середины лета. Поэтому культура легко размножается при помощи семян.

Для выращивания растения подбирают открытое место, с достаточным содержанием света. Поэтому культура активно культивируется в Турции или Австралии. В европейской части цветки выращиваются исключительно, как декоративные.

Рецепты народной медицины

Зверобой используют в виде настойки, настоя, отвара и чая, а также масла, которые легко приготовить в домашних условиях. Сырьем выступает высушенная трава растения, купленная в аптеке или заготовленная самостоятельно.

Настой зверобоя: для приготовления настоя необходимо взять 2 столовые ложки измельчённой свежей травы или 1 столовую ложку сухой, и залить её 200 мл кипятка. Настоять 3-4 часа в тёмном месте, после чего средство можно употреблять по 15 мл 3 раза в день до еды для избавления от гастрита, нормализации кислотности желудочного сока, при колите, цистите, желчнокаменной болезни, головной боли, чтобы улучшить венозное кровообращение, повысить артериальное давление и т. д.
При простудных заболеваниях или инфекциях полости рта используют полоскание из настоя зверобоя. Для лечения воспалений на коже готовят примочки или компрессы с этим же средством. Настой применяют для лечения кожных заболеваний у детей, добавляя его в ванну при купании.

Отвар зверобоя: его используют практически так же, как и настой. Чтобы приготовить отвар, необходима эмалированная кастрюля или посуда из жаропрочного стекла. Берут 1,5 столовые ложки травы и заливают её стаканом горячей воды. После чего емкость с заваренной травой нагревают на водяной бане 20–30 минут, но не кипятят.
Отвар зверобоя применяют наружно для умывания, протирания кожи, ополаскивания волос, внутрь – при кишечных инфекциях, поносе.

Настойка зверобоя: Настаивают траву зверобоя на водке или спирту в соотношении 1:7 или 1:10, оставляют в тёмном месте на трое суток или более. Употреблять препарат следует, смешивая с водой: одна чайная ложка на 50 мл воды. Используют такое лекарство также для полоскания полости рта и для ингаляций. Очень эффективна спиртовая настойка в качестве согревающего компресса при мышечных или суставных болях.

Для наружного применения готовят мазь или масло. Такое средство способствует заживлению ран, язв, ушибов, растяжений и т. д. Готовят мазь путём смешивания животного жира, вазелина или жирного детского крема с выпаренным экстрактом зверобоя или порошком из сухой травы.

Масло зверобоя: его можно приготовить следующим образом: взять одну часть цветков и настаивать в двух частях оливкового, миндального или персикового масла на протяжении трех недель. Такое снадобье применяют в качестве масляных компрессов для лечения язв, ожогов или ран.
Для приготовления лекарства можно взять и обычное растительное масло, добавить сушёную траву и настаивать в течение 5 дней (в соотношении 1:1,5). Если целебное масло готовят на основе свежей травы, то соблюдают пропорции 1:1. В деревнях Сибири такое масло широко используют для лечения дёсен и слизистой оболочки рта (в случае стоматита или гингивита).

Чай из зверобоя. Он готовится так же, как и горячий настой. В заварочный чайник насыпается 1 чайная ложка зверобоя и заливается 1 стаканом кипящей воды. В чай могут быть добавлены цвет липы, ложка мёда или горсть ягод земляники. Чай используется не как лечебное, а как профилактическое средство для укрепления иммунитета.

Спиртовая настойка зверобоя от депрессии

Готовят спиртовую настойку так:

• горсть сухого сырья заливают водкой или спиртом;
• закрывают крышкой и ставят в темное место;
• через 3 суток процеживают и пьют по 12 капель трижды в день.

Общий срок лечения составляет месяц — за это время польза самогона на зверобое проявится в полной мере.

Важно! Полезной настойкой на спирту нельзя злоупотреблять — терапевтические дозы должны быть минимальными во избежание вреда для здоровья.

Мазь и настой зверобоя для лечения витилиго

Нарушение кожной пигментации, или витилиго, можно успешно вылечить при помощи целебного растения. Терапия проводится двумя средствами — настоем растения и мазью.

1. Для создания настоя 1 чайную ложечку сырья заливают стаканом кипятка, полчаса настаивают в заварочном чайнике, процеживают и пьют трижды за день по 1 большой ложке. Продолжать прием средства нужно 3 недели, затем делают перерыв на неделю. Всего необходимо пропить 8 курсов настоя.
2. Домашнюю мазь делают из свежих цветков растения, их плотно утрамбовывают в стеклянную емкость, заливают оливковым маслом и на 2 недели ставят на освещенное место. Спустя 2 недели масло из банки отжимают, снова утрамбовывают в нее свежие цветки, заливают тем же самым маслом и оставляют на 2 недели. Процедуру необходимо проделать 5 раз, в итоге оливковое масло загустеет и превратится в кремообразную массу. Этим средством раз в день смазывают пораженные участки кожи, оставляя мазь на полчаса.

Крепкий отвар зверобоя для лечения алкоголизма

Необходимо приготовить отвар повышенной крепости — залить 2 стаканами кипятка 4 большие ложки сухой травы. Средство полчаса нагревают на пару, потом остужают и пьют по 2 большие ложки утром и вечером. Всего отвар необходимо принимать не меньше 2 недель.

Важно! Растение окажет ценный эффект лишь в том случае, если сам больной хочет избавиться от тяги к спиртному. А иной ситуации не будет ни вреда, ни пользы.

Сок зверобоя для заживления ран

Антисептические и восстанавливающие свойства растения способствуют заживлению язв, ранок и ожогов. Необходимо перемолоть или перетереть свежие листочки, а потом выжать через марлю выступивший сок. Этим соком несколько раз в день смазывают пораженные места.

Применение зверобоя в лечение и профилактике различных заболеваний

На Руси считалось, что ни один недуг нельзя вылечить без этой травы. Настои растения пили для лечения, профилактики и даже просто для удовольствия. До наших времен дошло множество рецептов, которые помогали нашим предкам сохранять здоровье.

Болезни ЖКТ

Наиболее благотворное влияние зверобой оказывает на работу ЖКТ. Чтобы предотвратить расстройства в работе пищеварительной системы, его употребляют в любых лекарственных формах. Компоненты травы способствуют следующим процессам:

1. улучшению пищеварения;
2. нормальной выработке желчи;
3. выведению паразитов из кишечника;
4. улучшению метаболизма;
5. заживлению язв;
6. избавлению от запоров.

При гастрите с болевым синдромом применяют сбор из зверобоя, таволги вязолистной и крапивных листьев. На 1 ст. кипятка положите 1 ст. л. сырья. Дайте настояться напитку около часа. Принимайте снадобье до еды по 1/2 ст. 5 раз в день.

При изжоге поможет другой настой. Возьмите по 1 ст. л. зверобоя, тысячелистника и сушенницы на литр кипятка. Напиток готов к употреблению через 2 часа настаивания под крышкой. Чтобы избавиться от неприятных симптомов, пейте напиток в течение дня по пару глотков за раз.

При язве желудка и 12-перстной кишки поможет масло зверобоя. Схема приема назначается на очной консультации специалиста.

Функциональные нарушения желчного пузыря и печени

Если диагностирован холецистит или желчнокаменная болезнь, приготовьте обычный зверобойный настой и выпивайте по 1 ст. л. после еды.

Также высокоэффективно масло на основе этой травы, богатой флавонидами. Оно улучшает работу печени в целом, препятствует образованию камней. На 3 ст. л. зверобоя возьмите 300 мл растительного масла (лучше оливкового или горчичного) и 0,5 ст. красного сухого вина. Настаивайте около 7 дней в защищенном от солнца месте. Перемешивайте минимум раз в сутки. После кипятите 45 минут. Дайте средству отстояться еще месяц. Далее процедите через воронку с марлевым тампоном. Рекомендуемая схема приема — однократно раз в день по чайной ложке через четверть часа после приема пищи.

Есть еще один рецепт: возьмите зверобой (10 г), корни пырея (10 г), цветки бессмертника песчаного (15 г) и кору крушины (20 г). Залейте 500 мл кипятка. 10 минут варите на слабом огне. Процеженный настой принимайте по 1/2 ст. 5 раз в сутки.

Восстановление здоровья мочеполовой системы

Если беспокоит молочница, приготовьте отвар из 4 ст. л. травы и 2 литров воды. Смешайте компоненты и кипятите 20 минут. Охладите. Профильтруйте. Применяйте для спринцеваний перед сном.

При энурезе эффективен чай из зверобоя. Заварите 40 г сухого сырья в литре кипятка. Укутайте напиток. Дайте ему настояться в течение примерно 3-х часов. Дозировка и схема приема произвольная. Рекомендуется просто пить вместо обычного чая.

Чтобы вылечить пиелонефрит, сделайте следующий сбор: зверобой, хвощ, фиалка трехцветная и пустырник. На 2 ст. л. смеси возьмите пол-литра кипятка. Варите на слабом огне 10 минут. Час настаивайте. Принимайте по 2/3 ст. трижды в день.

Для лечения цистита применяют другой сбор: зверобой, птичий горец, душицу и ромашку смешайте в равных пропорциях. На литр кипятка положите 4 ст. л. сбора. Настаивайте в течение 12 часов. Пить его нужно через час после еды по 1/2 ст.

Зверобойное масло поможет вылечить эрозию шейки матки. Нанесите его на ватный тампон, введите глубоко во влагалище. Через 8-10 часов тампон замените новым. Перед лечением настоятельно рекомендуется посетить врача-специалиста.

Нарушения сердечно-сосудистой системы

При аритмии поможет такой рецепт: смешайте траву зверобоя с мелиссой, тысячелистником и корнем валерианы в соотношении 2:1:1:1. Одну чайную ложку сбора залейте 1 ст. крутого кипятка. Настаивайте на протяжении 2-х часов. Процеженный настой принимайте единожды в день по 1/2 ст.

Лечение болезней органов дыхания

При сухом кашле очень действенен компресс из зверобойного масла перед сном. Нанесите его на чистую ткань (марлю). Приложите к горлу. Хорошо укутайте шею. Оставьте на 6-8 часов.

Для профилактики аденоидов готовят такую зверобойную мазь. Смешайте порошок из сухого зверобоя с несоленым сливочным маслом в соотношении 1:4. Влейте сок чистотела из расчета 5 капель на чайную ложку смеси. Перелейте в бутылочку. Встряхивайте до образования эмульсии. Используйте для закапывания. Рекомендуемая схема приема — по 2 капли в каждый носовой ход 3 раза в день.

Полезно также промывать носоглотку теплым настоем, приготовленным из такого сбора: зверобой, ромашка, листья мяты и эвкалипта в равных пропорциях.

Справиться с ангиной без антибиотиков поможет 30% настойка зверобоя и календулы. Принимайте по 5-6 капель средства, предварительно разбавив его в столовой ложке воды. Частота приема — 5 раз в сутки до употребления пищи.

Заболевания ротовой полости

В успешном лечении стоматита любого генеза поможет регулярное применение домашней зверобойной настойки на медицинском спирте. Влейте 30-40 капель вещества в 100 мл остуженной до комнатной температуры кипяченой воды. Полощите ротовую полость после каждого употребления пищи и перед сном.

Пародонтоз лечится такой настойкой. 25 г прополиса заморозьте в морозилке. Измельчите молотком. Залейте 1/2 ст. 70-процентного спирта. Перемешайте до частичного растворения. Всыпьте туда же 50 г измельченных в порошок листьев зверобоя. Настаивайте 14 дней в защищенном от солнечных лучей месте. Далее настойка фильтруется и применяется для полосканий: 20-30 капель на 100 мл воды 5 раз в день.

Зверобой — природный антидепрессант

В холодное и темное время года люди часто страдают от депрессивных расстройств. Недостаток дневного света не обеспечивает организм достаточным количеством витамина D, который отвечает за образование серотонина. Дефицит серотонина может привести к вялости и депрессии. К счастью, хорошим помощником может стать зверобой. Он является естественным регулятором настроения, способным победить депрессию.

Зверобой помогает от тревоги и страхов, является отличным отхаркивающим средством и поднимает настроение. Ингредиенты гиперфорин и гиперицин гарантируют антидепрессивный эффект. Совершенно очевидно, что зверобой обеспечивает повышенную выработку нейротрансмиттеров серотонина, дофамина и норадреналина. Поэтому при регулярном и длительном приеме экстракта зверобоя нормализуется регуляция метаболизма нервной системы.

Препараты-антидепрессанты на основе зверобоя

Зверобой, как антидепрессант, используется при производстве таких средств:

• Гелариум Гиперикум;
• Негрустин;
• Деприм;
• Нейроплант.

Они отличаются по форме выпуска, могут содержать вспомогательные компоненты, которые усиливают действие зверобоя. Гелариум Гиперикум относится к антидепрессантам растительного происхождения. Активный компонент — сухой экстракт зверобоя продырявленного. Данное средство применяется в качестве анксиолитика, антидепрессанта. Свойства: устраняется тревожность, снимается напряжение, улучшается настроение. Назначается средство при перепадах настроения, апатии, развитии невротических реакций, легкой и средней депрессии. Приобрести его можно в форме драже.

Негрустин выпускается в форме капсул. По показаниям к применению и противопоказаниям данное средство сходно с Гелариум Гиперикумом. Другой аналог (Деприм) содержит сухой экстракт зверобоя в дозировке 60 мг, гиперицин — 0,3 мг. Данный препарат оказывает влияние на центральную нервную систему. Выпускается в форме таблеток.

Нейроплант тоже можно приобрести в таблетированной форме. Активный компонент — сухой экстракт зверобоя продырявленного. Его содержание в 1 таблетке — 300 мг.

Лечение неврозов и депрессии

Справиться с депрессией поможет лечебный сбор из лекарственного зверобоя, мелиссы, черники (ягоды) и розмарина (листья). Все компоненты смешайте в равных частях. Из одной столовой ложки этой смеси и 1 ст. горячей кипяченой воды приготовьте чай. Пейте его вместо обычных напитков.

Кожные повреждения и болезни

При ожогах мощными лечебными, заживляющими свойствами обладает масло, приготовленное на основе зверобоя. Чтобы эффект был еще сильнее, рекомендуется взбить 30 мл средства с сырым куриным белком.

Кожные заболевания эффективно лечатся зверобойными ваннами. Для их приготовления залейте 200 г сырья двумя литрами воды. Кипятите 10 минут. Полученный отвар добавьте в воду для купания температурой 40С. Принимайте ванны в течение получаса через день. Для положительного эффекта необходимо провести не менее 20 процедур. Такие ванны также облегчают состояние при геморрое.

Для заживления трофических язв, пролежней, симптоматического лечения злокачественных новообразований на коже, глубоких трещинах на ладонях и пятках делают примочки на основе масла зверобоя. Пропитывают веществом марлевую салфетку, надежно фиксируют на пораженном месте. Такие процедуры оказывают лечебный, обеззараживающий и заживляющий эффекты, улучшают кровообращение на пораженном участке.

При витилиго рекомендуют пить настой по 1 ст. л. трижды в день в течение 3 недель. Также хорошо помогает мазь. Смазывайте ею пятна на коже раз в сутки. Остатки средства смойте через полчаса.

Туберкулез

На 1 ст. л. сухой травы возьмите корни девясила (3 ст. л.), пол-литра воды, оливковое масло (1 ст.) и мед из липы (2 ст.). Из трав и кипятка приготовьте лечебный отвар. Мед доведите до жидкого состояния на водяной бане. Перемешайте с горячим маслом. В охлажденный и процеженный отвар влейте медово-масляную массу. Размешайте. Поставьтев холодильник на 15 дней. Как принимать: по 1 ч. л. 4 раза в день за полчаса до еды двухнедельным курсом.

Помощь в лечении алкоголизма

Если человек осознанно хочет избавиться от пристрастия к спиртному, помочь может крепкий отвар зверобоя. На 2 ст. кипятка возьмите 4 ст. л. сухой травы. Грейте на водяной бане 30 мин. Дозировка: 2 ст. л. перед завтраком и ужином, курс – 2 недели.

Свойства и применение масла зверобоя

Еще одно полезное средство на основе растения — это целебное масло.

1. Масло обладает прекрасными заживляющими свойствами, его применяют при лечении ранок, ожогов и даже пролежней.
2. Средство помогает быстрому заживлению слизистых, поэтому масло в объеме 1 большой ложки можно принимать по утрам при язве желудка или полоскать им рот при гингивите и стоматите.

Активный ингредиент гиперфорин действует не только на настроение, но и является отличным противником бактерий и вирусов. Содержащиеся в масле зверобоя танины имеют обезболивающий эффект при внешних повреждениях. Флавоноиды способны избавить от воспаления.

Часто встречается масло в составе косметических средств, как покупных, так и домашних. Польза зверобойного масла в том, что вытяжка увлажняет и омолаживает кожу, снимает раздражения, укрепляет волосы.

Как приготовить масло зверобоя

Масло на основе зверобоя используют для лечения ожогов, пролежней, наружных ран и язв. Для приготовления масла холодным способом залейте три столовых ложки сухого, измельченного сырья стаканом растительного масла и настаивайте в течение месяца в холодильнике. Готовое масло процедите через марлю и используйте по назначению.

Чтобы приготовить масло горячим способом, залейте сушеную, измельченную траву растительным маслом в пропорции 1:10 и поставьте на водяную баню греться в течение 3-х часов. Остывшее масло процедите перед использованием.

Полученное средство прекрасно смягчает кожу, способствует заживлению ран и ожогов, может применяться для компрессов при артрите и люмбаго.

Вообще, домашних рецептов зверобоя с подробным описанием технологии приготовления существует великое множество как в книгах по народной медицине, так и в интернете. Вы без труда найдете подходящий для вашего конкретного случая. Главное – не забывать о разумном применении и соблюдении дозировок.

Зверобой: противопоказания

Помимо целебных качеств зверобой имеет ряд противопоказаний, которые могут спровоцировать развитие новых патологий.

Запрещено использовать траву в следующих случаях:

1. Детский возраст до 10 лет. Активные вещества в составе травы способны привести к появлению психического расстройства. Помимо этого, неправильно подобранная дозировка сопровождается появлением интоксикации;
2. Аллергический компонент. При употреблении травы зверобоя увеличивается риск развития анафилактического шока, который может стать причиной летального исхода;
3. Весь период беременности. Во время вынашивания плода запрещено употреблять какие-либо травяные отвары и настои. Они могут спровоцировать неправильное развитие малыша и способствовать преждевременному родоразрешению;
4. Период лактации. Во время кормления грудью не рекомендовано проводить физиолечение при помощи экстракта зверобоя. Активный компонент всасывается в кровь и проникает в грудное молоко, что может спровоцировать появление серьёзной аллергической реакции у новорожденного;
5. Заболевания почек. Зверобой обладает мочегонным действием и позволяет избавиться от токсических соединений в составе крови. При хронической почечной недостаточности запрещено употреблять травяные составы. Они разрушают почечную ткань;
6. Противопоказано использовать настои и отвары при гипертонии и ишемии сердечно-сосудистой системы;
7. Одновременно употребление травы с контрацептивами может привести к бесплодию и сбою менструального цикла. Состав зверобоя может спровоцировать сбой гормонального фона, что приведет к ожирению и воспалительным процессам на кожном покрове;
8. Индивидуальная непереносимость одного из компонентов, входящего в состав лечебной травы. Неправильно подобранная дозировка спровоцирует появление аллергии и общего недомогания.

Передозировка зверобоем

Передозировка зверобоем может быть даже в том случае, если пить слишком крепкий чай с содержанием этого растения или употреблять несколько БАДов и чаев со зверобоем одновременно. Такой прием зверобоя может негативно сказаться на микрофлоре кишечника и слизистой оболочке желудка и пищевода. Например, даже у абсолютно здорового человека от слишком крутого чая может развиться гастрит.

Зверобой считается слаботоксичным лекарственным растением, поэтому при длительном применении травы, может развиться неприятное ощущение в области печени, и чувство горечи во рту. Также, может привести к запору и понижению аппетита.

Для мужчин нарушения в приеме зверобоя или увеличение длительности времени в отдельных случаях может привести к появлению импотенции, правда носящую преимущественно временный характер. После прекращения приема препаратов со зверобоем половая дисфункция обычно восстанавливается, но может наблюдаться еще на протяжении некоторого количества времени.

При использовании этого растения в небольших количествах, на непродолжительном этапе времени и без отсутствия противопоказаний вреда вы себе не нанесете.

Отвар из зверобоя — от чего помогает

Зверобой не без причин называют универсальным растением. Его можно использовать практически во всех медицинских сферах при отсутствии противопоказаний. Лучше всего отвар растения помогает при воспалительных процессах и болевом синдроме, но также положительно воздействует на пищеварительную, нервную и репродуктивную систему.

Показания к приему:

1. Боль и воспаление различной локализации.
2. Гнойно-некротические процессы.
3. Легкие неврологические расстройства.
4. Нарушение работы ЖКТ, желчного пузыря, печени.
5. Дерматологические проблемы.
6. Инфекции мочеполовой системы.
7. Гинекологические заболевания.
8. Респираторные инфекции, простудные заболевания.

Прежде чем принимать отвар зверобоя, польза и вред, а также возможные ограничения должны быть тщательно изучены. Если возникают сомнения, возможность лечения нужно обговорить с врачом.

Внимание! Самолечение зверобоем может быть опасным, если сочетать его с лекарственными препаратами. Химические соединения, содержащиеся в растении, могут вступить в реакции с компонентами лекарств, спровоцировав нежелательные осложнения.

Как приготовить отвар из зверобоя

Залог успеха лечения зверобоем – правильно приготовленный отвар. Чтобы добиться необходимой концентрации полезных веществ, нужно тщательно соблюдать пропорции.

Для приготовления классического отвара нужно 2 ст. ложки зверобоя залить 300 мл. воды, поставить на медленный огонь, довести до кипения, накрыть крышкой и выключить огонь. Отвар должен настояться 30 минут, после чего это можно процедить и пить.

При необходимости можно приготовить крепкий напиток. Для этого отвар нужно кипятить 25 минут, затем добавить кипятка, чтобы довести до первоначального объема. Пить отвар можно сразу после остывания.

Интересный факт! Отвар, приготовленный из измельченной травы, оказывает наиболее мощное терапевтическое действие, чем напиток из целых листьев и цветов зверобоя.

Как правильно пить отвар из зверобоя

При каждом заболевании длительность приема зверобоя и разовые порции значительно отличаются, поэтому нужно проконсультироваться со специалистом или следовать рекомендациям рецептов.

Как пить отвар зверобоя, чтобы добиться пользы:

1. Ежедневно готовить новую порцию, чтобы напиток не потерял полезных свойств.
2. Не превышать рекомендованную дозировку.
3. В первый раз выпить четверть порции, чтобы убедиться в отсутствии аллергии.
4. Прекратить лечение при признаках передозировки или побочных реакциях.

Рекомендованная продолжительность приема отвара – 2 недели, если иного не посоветует лечащий врач. Обязательно делать перерывы длительностью 2-4 недели, чтобы избежать нежелательных последствий.

При простуде

Отвар зверобоя отлично повышает иммунитет и устраняет катаральные симптомы, поэтому его рекомендуется пить при простудных заболеваниях. Достаточно выпивать по 100 мл. отвара трижды в день, чтобы почувствовать улучшение самочувствия.

Чтобы сбить высокую температуру, при приготовлении отвара из зверобоя нужно добавить несколько листиков малины или 1. Ч. ложку липового цвета. Пить такой напиток лучше перед сном, а затем лечь под одеяло, чтобы пропотеть и вывести токсины.

Отвар растения можно использовать для полоскания горла при ангине, трахеите и ларингите. Чтобы добиться результата, нужно проводить полоскание 5-10 раз в сутки. Слабый отвар подходит для промывания носовых пазух при густых выделениях и затяжном рините.

При импотенции

Влияние зверобоя на потенцию неоднозначное. При кратковременном употреблении отвар растения действует как афродизиак, поэтому его рекомендуют пить по 50 мл. за 20 минут до полового акта.

С другой стороны, регулярный прием отвара приводит к гормональным нарушениям и снижению эндогенного тестостерона. Это может привести как к снижению либидо и эректильным дисфункциям. Поэтому, нужно проконсультироваться с эндокринологом, прежде чем принимать зверобой для улучшения потенции.

При витилиго

При депигментации кожных покровов нужно проводить комбинированное лечение зверобоем. Трижды в день пить по стакану отвара через полчаса после еды и дважды смазывать белые участки кожи мазью, приготовленной в домашних условиях.

Как приготовить мазь:

1. Из растения отжать сок, чтобы получился один стакан.
2. Сок перелить в эмалированную кастрюлю и поставить на водяную баню для выпаривания.
3. Снять с водяной бани, когда останется 50 мл. сока.
4. Полученный сок смешать с 200 гр. Качественного сливочного масла.

Курс лечения витилиго нужно продолжать 8 недель, затем сделать двухнедельный перерыв и повторить.

Внимание! Во время лечения нужно избегать открытого солнца или использовать солнцезащитные средства.

Зверобой в гинекологии

Отвар зверобоя положительно влияет на женскую репродуктивную систему. Его регулярное применение позволяет справиться с воспалительными процессами, восстановить слизистый эпителий, снять спазмы при менструациях и уменьшить выраженность ПМС.

При воспалительных процессах, молочнице, спайках, эрозии шейки матки, нужно ежедневно пить по четверти стакана отвара перед каждым приемом пищи. Чтобы достичь лучшего эффекта, прием отвара рекомендуется сочетать с местными средствами.

Для спринцевания нужно приготовить более крутой отвар, чем для внутреннего приема – в стакане кипятка настоять 2 ст. ложки травы с горкой. Остудить до комнатной температуры, процедить и использовать для спринцеваний. В этом же отваре можно смачивать ватно-марлевые тампоны и вставлять во влагалище на 3-4 часа.

При бесплодии нужно приготовить большой объем отвара – на 5 л. кипятка взять стакан травы, держать на медленном огне 3 минуты и настаивать в течение часа. Отвар использовать для ежевечерних ванночек, курс лечения 14 дней.

При заболеваниях желудка

Зверобой помогает справиться с большинством заболеваний желудочно-кишечного тракта. В каких количествах пить отвар, зависит от проблемы:

1. Холецистит – 50 мл. три раза в день. За счет выраженного спазмолитического действия эффект заметен с первого приема.
2. Обострение хронического гастрита – по 15 мл. перед каждым приемом пищи. Во время ремиссии для профилактики отвар можно пить 1-2 раза в неделю по 50 мл.
3. Эрозии, язвы ЖКТ – отвар готовить с вечера, чтобы настоялся. Пить по 50 мл. два раза в день.
4. Диарея – в равных частях взять зверобой, мяту, чабрец, липу и плоды шиповника. Столовую ложку сбора довести до кипения в стакане воды, настоять, процедить и выпить в два приема.
5. Повышенная кислотность желудка – по 1 ч. ложки зверобоя и ромашки настоять в 200 мл кипятка, процедить, разделить на три приема.

При заболеваниях желудка и кишечника зверобой можно использовать в качестве вспомогательного лечения. Лучше всего чередовать курсы медикаментозной терапии с приемом отвара.

Зверобой как успокоительное

Гиперицин, содержащийся в зверобое, обладает успокоительным, противотревожным и антидепрессивным действием. Классический отвар из зверобоя нужно пить утром и вечером по 200 мл. Успокоительный эффект появляется через 3-4 недель, но для стойкого результата лечение нужно продолжать 3 месяца.

При выраженном депрессивном состоянии эффективнее крепкий настой. Для приготовления нужно взять 10 гр. Высушенного и измельченного растения и залить 250 мл. кипятка. Настаивать полчаса и процедить. Пить по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.

При климаксе

Зверобой в климактерический период используют за счет его общетонизирующих и антидепрессивных свойств. Его отвар помогает справиться с перепадами настроения, приливами, избыточной потливостью и другими вегетативными нарушениями.

Достаточно пить по 1 ст. ложке 5-6 раз в день, чтобы нормализовать самочувствие. Но, при выраженных симптомах можно приготовить комбинированный сбор – смешать зверобой, мелиссу, боярышник и тысячелистник и ежедневно заваривать ложку сбора в стакане кипятка. Пить по 30 мл. трижды в сутки после еды.

Для печени и почек

Отвар зверобоя полезен при заболеваниях мочевыводящих и желчевыводящих протоков. Такие патологии требуют увеличенного употребления жидкости, и вместо обычной воды можно пить травяной напиток. Рекомендованная суточная доза – 300-400 мл., разделенных на 5 приемов.

Отвар, приготовленный из зверобоя, положительно влияет на клетки печени, стимулируя их очищение и снимая воспаление. Но пить отвар при вирусном гепатите нужно с осторожностью, так как он снижает действие противовирусных средств, замедляя выздоровление.

Лечение цистита

Полезно пить отвар из зверобоя при хроническом цистите. Растение уменьшает болевой синдром, предотвращает размножение патогенной микрофлоры, снимает воспаление и предотвращает развитие осложнений.

Классический отвар нужно пить по 1/3 стакана трижды в день. Но для лучшей эффективности можно заварить столовую ложку сбора из зверобоя, спорыша и ромашки в 500 мл. кипятка, настоять полчаса и пить в течение дня небольшими порциями.

Использование зверобоя при беременности

Хотя средства, созданные на основе этого растения, помогают справляться со стрессами, повышенным холестерином и другими нарушениями, их использование может нести вред. Зверобой способствует повышению давления, а также может спровоцировать аллергическую реакцию. Растение, обычно снимающее отечность, способствует её повышению в период беременности.

Компоненты растения нередко провоцируют сокращения матки, способствующие выкидышу или преждевременным родам. Кроме того, они могут негативно действовать на плод, нарушая функционирование:

• нервной системы;
• головного мозга.

Также исследования показали, что компоненты лекарственного растения способны проникать в печень, вызывая патологические отклонения в её работу. В результате на свет появится ребенок с умственными отклонениями или врожденными заболеваниями внутренних органов.

Учитывая возможные риски зверобоя, противопоказания распространяются на период планирования беременности и вынашивания ребенка. Причем под запрет попадают все виды терапии. Особенно ярко негативное воздействие лекарственного растения проявляет себя при сочетании с другими медикаментами, поскольку направленность действия лекарств может значительно измениться.

Учитывая изменения женского организма при беременности, специалисты настоятельно просят отказаться от самолечения. При возникновении проблем с нервной системой и других нарушений самочувствия нужно консультироваться с врачом. Это позволит выбрать методику, позволяющую максимально безопасно справиться с появившейся симптоматикой.

С какого возраста зверобой можно давать детям

Полезные мази, протирания, полоскания и ванночки с лекарственным растением разрешены для детей с 5 лет. Отвар зверобоя детям и другие средства для внутреннего применения можно давать только после 12 лет. Свойства растения могут нанести вред ребенку и негативно повлиять в первую очередь на его нервную систему.

Важно! Перед тем, как использовать целебную траву для лечения ребенка, вне зависимости от его возраста требуется посоветоваться с педиатром — во избежание вреда.

На что обратить внимание женщинам и мужчинам

Зверобой считается “женской” травой, поскольку активно применяется в гинекологии и косметологии, но, как любое лекарственное растение, может принести не только пользу, но и вред при неумеренном применении.

1. Растение способно мягко регулировать гормональный фон, но в случае передозировки станет причиной его нарушения.
2. При скудных месячных или большом интервале между ними нормализует выделения и способствует их своевременному началу. Но при длительном беспрерывном приеме может вызвать прорывные кровотечения.
3. Для женщин, любящих посещать солярий или проводить много времени на солнце, зверобой несет опасность в виде избыточной фотосенсибилизации, поэтому в период лечения препаратами растения следует исключить принятие солнечных ванн.

Для мужчин зверобой можно порекомендовать в комплексном лечении воспалений предстательной железы, простатита и аденомы. Курсовой прием препаратов растения сроком не дольше 2-3 недель способствует повышению потенции. При более длительном применении наблюдается обратный эффект, плюс такие неприятные явления, как преждевременное семяизвержение, беспокойство и перевозбуждение.

Правила сбора травы для полезного чая

Лекарственный сбор сырья проводят в период цветения и плодоношения, срезая цветущие верхушки вместе с листьями

Принято собирать растение в период его цветения с июня по август. Но все же наилучшим для сбора чая на зиму считается время с конца июня по начало июля. Как гласят народные поверья, цветок находится в самом расцвете 7 июля на Иванов День. Также следует заготовить материал тогда, когда луна будет прибывать в первой фазе. Потому что растения получают большое количество влаги и питательных веществ из-за того, что притяжение земной силы ослабевает.

После сбора, траву следует сушить на чердаке, в сарае разложив тонким слоем. Летом сушка может занять до 3 недель. Хорошо высушенный состав для чая можно определить по его листьям. Если сломать один листик зверобоя, можно услышать треск. У плохо высушенных листьев такого треска не будет.

Зверобой можно расфасовать в хлопчатобумажные пакетики. Кроме того, его можно измельчить и хранить в таком виде. Свои целебные свойства он может сохранить при правильных условиях хранения приблизительно около двух — трех лет.

Завариваем чай из зверобоя: рецепты

Травяной чай может быть сделан только из зверобоя или с добавлением других лекарственных трав. И в том, и в другом случае рекомендуется придерживаться трех основных правил употребления напитка:

• чай не должен быть крепким, его необходимо разбавить кипятком;
• пить нужно только свежезаваренный напиток;
• лучше всего проводить лечение чаем в зимнее время года.

При соблюдении этих простых рекомендаций, польза от такого лекарственного средства будет максимальной.

Классический рецепт

Основные воздействующие вещества травы зверобой: фотоактивные конденсированные антраценовые производные, флавоновые соединения (гликозид, гиперозид, рутин, кверцетин, кверцитрин, изокверцитрин), дубильные вещества, эфирное масло, аскорбиновая и никотиновая кислоты, каротин, витамин Р, холин, цериловый спирт

Такой вид чая обладает антисептическими свойствами.

Вам понадобится:

• Зверобой – 30-40 граммов
• Вода – 250 мл

Способ приготовления:

Траву заливаем кипятком. Даем настояться два часа. После этого, процеживаем получившийся лечебный настой и разбавляем его небольшим количеством воды. По желанию можете добавить ложку меда. Рекомендуется заваривать в стеклянной посуде.

То количество чая, которое у вас вышло, делим на три приема. Например, утро, день и вечер.

Этот рецепт хорошо подойдет больным стоматитом. Он обогатит организм аскорбиновой и изовалериановой кислотами, витаминами группы С, Р и РР, Е, В4.

При постоянных переутомлениям, мигренях, головокружениях принимать чай необходимо в напряженные моменты.

Для нормализации внутричерепного давления очень полезен будет травяной состав из ромашки, мяты и зверобоя

Зверобой и липа

Липа усилит действие зверобоя при простуде, добавит потогонного эффекта

Такой чай хорошо понижает температуру, так как обладает согревающими свойствами.

Вам понадобится:

• Зверобой – 30-40 граммов
• Цветки липы – 30-40 граммов
• Вода – 250 мл
• Лимон – долька
• Сахар – по вкусу

Способ приготовления:

Зверобой, лимон и цветки липы залейте кипятком и дайте настояться около 15 минут. Затем добавьте сахар по вкусу.

Также он является мочегонным. Советуют пить при простудах. А цветки липы помогут ускорить обмен веществ.

Зверобой, мелисса и боярышник

Это сочетание трав очень эффективно снимает нервное перенапряжение, расслабляет организм

Если вы хотите расслабиться и забыться такой чай для вас.

Вам понадобится:

• Мелисса (листья) – 10 граммов
• Зверобой (цветы) — 20 граммов
• Боярышник (плоды) – 10 граммов
• Вода – 1 литр

Способ приготовления:

Тщательно измельчите цветы сушеного растения. Затем в посуду, в которой будете заваривать чай, засыпьте цветки, плоды боярышника, листья мелиссы. Залейте все кипятком и дайте настояться 10-15 минут.

Чай из таких ингредиентов поможет привести нервы в порядок и улучшить сон. Следует принимать вечером.

С шиповником и лимоном

Зверобой с шиповником и лимоном хорошо выпить вечером перед отходом ко сну

Помогает облегчить работу организму.

Вам понадобится:

• Зверобой – 1 столовая ложка
• Плоды шиповника — 1 столовая ложка
• Лимон – одна долька
• Вода – 1 литр

Способ приготовления:

Зверобой, плоды шиповника и лимон залить кипятком и дать настояться один чай. Такой чай поможет организму расслабиться и снять напряжение. Пить чай советуют вечером во время отдыха.

С малиной и смородиной

Этот чай просто находка в период межсезонья, чтобы не простужаться

Этот чай способен защитить организм от простудных заболеваний.

Вам понадобится:

• Зверобой — 20-30 граммов
• Смородина/малина (листья) – несколько штук
• Вода – 250 мл

Способ приготовления:

Зверобой с листьями малины или смородины залить кипятком. Дать настояться 10-15 минут.

Этот чай способен повысить иммунитет. Пить можно два раза в течение дня.

Зверобой с крапивой

Лечить гастрит нужно у доктора, но как дополнение к назначенным медикаментам можно попить травяной чай

Способен облегчить боли в желудке.

Вам понадобится:

• Смесь зверобоя, крапивы, цветков таволги – 4 столовые ложки
• Вода – 1 литр

Способ приготовления:

Измельчите все ингредиенты, затем смешайте. Залейте кипятком и дайте настояться час.

Такой чай поможет справиться с симптомами гастрита.

Зверобой и мята

В средние века зверобой с мятой применяли для избавления людей от душевных мук, меланхолии и бессонницы

Такой чай укрепляет иммунитет и нормализует сон.

Вам понадобится:

• Зверобой — 20-30 граммов
• Мята – несколько листиков
• Вода – 250 мл
• Мед – по желанию

Способ приготовления:

Зверобой и мяту залейте кипятком. Дайте настояться 10-15 минут. По желанию добавьте мед.

Чай поможет облегчить симптомы гастрита, излечит заболевание дыхательный путей и избавит от бессонницы. Принимать на ночь.

А если принимать утром:

Людям, занятым в интеллектуальной сфере, детям школьного возраста, студентам будет полезен этот приятный травяной напиток по утрам. Его особые свойства поспособствуют улучшению концентрации внимания, обеспечивают ясность мышления, снимают умственное перенапряжение.

Зверобой с лавандой, мелиссой и староцветом

Этот чайный напиток не только полезный, но и обладает приятным ароматом

Этот напиток поможет поддержать организм в стрессовой ситуации.

Вам понадобится:

• Зверобой – 2 чайные ложки
• Староцвет – 1 чайная ложка
• Мелисса – 2 чайные ложки
• Лаванда – 1 чайная ложка

Способ приготовления:

Все ингредиенты смешать и залить кипятком. Дать настояться 3 минуты. Процедить.

Настой получается насыщенного янтарного цвета

Чай укрепит нервную систему и сделает организм более стрессоустойчивым. Следует принимать два раза в день.

Разнообразие чаев со зверобоем большое множество. Можно разработать свой индивидуальный рецепт, который будет направлен на устранение тех или иных заболеваний. Стоит помнить, что неограниченное употребление даже самого полезного чая может привести к ухудшению здоровья.

Зверобой для мужской силы – особенности употребления

За счет расширения просвета сосудов происходит улучшение движения крови к различным органам, в том числе и половой системы.

Воздействие растения позволяет снять воспалительные процессы, уменьшая или ликвидируя их. Зверобой влияет на потенцию, потому что при употреблении средств на его основе происходит стимуляция половых желез и увеличение продукции мужских гормонов — андрогенов.

Многих интересует, как правильно применять зверобой мужчинам, можно ли употреблять его с другими растительными экстрактами. Лучше его использовать в качестве отвара или настойки. При этом дополнять лекарство разрешается:

• листьями крапивы;
• плодами шиповника;
• боярышником.

Пить зверобой можно по одному из следующих народных рецептов:

• настой из растения — траву в количестве 10-ти г залить стаканом кипящей воды, оставить настаиваться на 30 минут. Затем настой процедить и пить 3 раза в сутки в количестве 50-ти мл перед употреблением пищи;
• спиртовая настойка — залить 100 г травы 500 мл водки. Смесь оставить на 10 дней. Пропустив через марлю, пить перед едой по 40-50 капель три раза в день;
• отвар из растения — 10 гр травы залить стаканом воды, после чего смесь кипятить на слабом огне в течение 15-ти минут. Отвар охладить и процедить. Принимать перед едой 3 раза в день.
• Настойка винная — 3 столовые ложки сухой зверобоя заливают 0,75 л. натурального красного вина или качественного кагора, настаивают 3-4 недели. Принимают по 30 мл. утром и вечером до конца средства, делают равный по сроку перерыв. При необходимости повторяют.

Любой растительный экстракт может быть вреден при длительном использовании. Вот почему при лечении травами необходимо контролировать длительность применения. Курс следует обговорить со специалистом.

Механизм воздействия зверобоя на мужчин

Позиционировать зверобой как афродизиак не следует, так как влияние этой травы на интенсивность полового влечения неоднозначно. Прежде всего − это лекарственное средство.

Зверобой для мужчин может оказаться как полезной, так и вредной травой, поскольку определение «импотенция» включает и преждевременную, и отсроченную эякуляцию. Оргазм может быть и вовсе недостижим из-за неустойчивой эрекции. Если имеет место первый вариант, то стимуляция кровотока и повышение возбуждения усугубят проблему.

Во втором случае зверобой полезен для потенции:

• активизируется кровообращение;
• уходит тревожность, повышается настроение;
• ускоряется метаболизм эстрогенов и снижается их количество.

При длительном приеме зверобоя возможно снижение либидо, а также уменьшение общей мышечной массы. Данный эффект обусловлен активностью бета-ситостерина, из-за которого нарушается баланс между количеством тестостерона и дигидротестостерона. Низкий уровень последнего также негативно влияет на потенцию, как и недостаток тестостерона.

Потенция у мужчин во многом зависит от здоровья мочеполовых органов и простаты. Зверобой можно применять для лечения уретритов, воспаления и гиперплазии предстательной железы, а также для избавления от застойных процессов в области малого таза.

О противопоказаниях для мужчин

Лечение травами имеет меньше ограничений, чем медикаментозное, но некоторым людям не желательно употреблять те или иные растения. Зверобой противопоказан мужчинам:

• имеющим аллергию на него или другие растения, принадлежащие к семейству зверобойных;
• с нарушениями сердечно-сосудистой системы;

Он относится к категории слаботоксичных, поэтому дозу, указанную в рецептах увеличивать на свое усмотрение нельзя. Прием иногда взывает горький вкус во рту, могут быть тянущие ощущения в районе печени или желчного пузыря, тем, кто имел патологии этих органов желательно получить одобрение врача перед началом лечения. Нельзя совмещать употребление зверобоя с антибиотиками из-за снижения фармакологических свойств последних. Длительное, бесконтрольное питье зверобоя у мужчин провоцирует утрату аппетита, запоры.

Фитотерапия является частью официальной медицины, наука доказала пользу и реальный эффект от употребления растительных препаратов, чаев, настоек. Соблюдая осторожность и меру с их помощью можно добиться улучшения здоровья без побочных явлений.

Где любит расти зверобой?

Зная условия, в которых любит расти это целебное растение, включая особенности местности и климат, можно быстрее находить зверобоя при его заготовке.

Местность

Зверобой можно встретить практически в любом месте, начиная от лугов, осветлённых лесов, лесных опушек и заканчивая степью и холмами вдоль дороги. Произрастать любит в сухих и светлых местах. Можно увидеть траву и в трещинах скал, на каменистой или песчаной россыпи. Потому может спокойно расти в предгорье и высоко в горах. Его можно находить даже на огородах и полях в виде сорняка.

Важно! Самый распространённый из всех видов культуры – зверобой продырявленный может вводить в заблуждение начинающих травников, поскольку внешне может быть как низкорослая трава, так и кустарник размером с молодое дерево.

Другими словами, произрастает это растение практически под ногами, поэтому в естественной дикой среде на него редко обращают внимание, за исключением случаев, когда нужно заготовить сырьё лекарственной целью.

Зверобой может расти как поодиночке, так и группами, но густые заросли не образовывает. Чаще растёт узкими полосами вдоль опушки леса. Любит места свежей вырубки и молодые полянки, где встречается россыпью.

Климат

Это преимущественно европейско-североазиатское растение, занесённое даже в Северную Америку. Представители этой культуры встречаются гораздо чаще в умеренном климате Северного полушария и в тропиках южных областей. Ареалом произрастания зверобоя принято считать районы с умеренным климатом, южные области Северного полушария, Средиземноморья. А вот что не любит эта трава, так это северные и северо-восточные районы, там мало света и тепла, потому практически не встречается.

Для зверобоя наиболее благоприятны регионы с умеренным климатом, в диком виде часто встречается в Средиземноморье, европейской части России, Западной Сибири, широко распространён на Украине и Кавказе, а ещё в бассейне Енисея.

Растение довольно непривередливое, может произрастать, размножаться, обеспечивая обильный урожай даже в сложных условиях, уход за ним практические не требуется. Поскольку довольно распространён в нашей местности, этим можно пользоваться тем, кто хочет не только заготавливать, но и выращивать растение у себя дома.

Сбор травы зверобоя

Собирать зверобой надо во время цветения, обычно в конце июня. В зависимости от климатической зоны страны, цветет растение с середины июня по август, в среднем 25-30 дней. Обычно за лето можно собрать несколько урожаев. Самое подходящее время – спустя 4-5 суток с момента начала цветения.

В сухой и солнечный день, желательно утром в 10-11 часов, можно отправиться на сбор зверобоя в зону, расположенную вдалеке от проезжей части, предприятий.

Не рекомендуется вырывать растение с корнем или обрезать слишком низко, после этого оно может не вырасти снова. Правильно будет срезать исключительно верхнюю часть и только один из стеблей на кусте. При этом снимаются и соцветие, и стебель с листьями. Длина одного срезанного стебля должна составлять не более 25-30 см. После того, как сырье собрано, сразу приступают к его сушке.

Не все виды растения подлежат сбору. Например, в Белоруссии зверобой горный занесен в Красную книгу.

Как сушить

Чтобы зимой наслаждаться полезным чаем, заготавливать зверобой продырявленный на длительное хранение можно путем естественного просушивания или с помощью техники.

На свежем воздухе или в помещении (россыпью, пучками)

Рекомендуется сушить зверобой в естественных условиях, так как при ускоренном воздействии высокими температурами полезные ферменты быстро разрушаются. Собранное сырье перебирают, удаляя засохшие и поврежденные листья и сор. Далее располагают одним из 2 способов:

• Пучками. Стебли связывают лентой в небольшие пучки и подвешивают вниз цветами.
• Россыпью. Собранный зверобой располагают на чистых белых листах или ткани в один слой. Пару раз в сутки сырье необходимо ворошить и переворачивать, чтобы добиться равномерной просушки, и осматривать на предмет появления подгнивших фрагментов.

В обоих случаях процедуру проводят в сухом, хорошо проветриваемом помещении вне доступа солнечного света (чердаки, веранды, сараи и т.п.). При воздействии ультрафиолета полезные вещества начинают разрушаться. Срок сушки составляет 5-10 дней, в дождливую погоду он увеличивается.

Определить готовность сырья можно, согнув стебель, он не должен гнуться, а с характерным треском сразу разломиться. Листья при правильной сушке становятся матово-зелеными, цветы сохраняют желтый цвет.

В электросушилке

В домашних условиях ускорить процесс заготовки зверобоя можно с помощью электросушилки. Ход работы:

1. стебли с листьями и цветами равномерно разложить на решетках и загрузить в устройство;
2. установить температуру на уровне 40 градусов или выбрать режим «для фруктов»;
3. через 6 часов проверить готовность сырья, при необходимости увеличить время воздействия.

Если допустимое время непрерывной работы электросушилки составляет менее 6 часов, то в промежутках между включениями необходимо вынимать решетки с травой, чтобы исключить ее отсыревание.

Как хранить

Рекомендуется содержать готовое сырье в виде пучков или измельченного состава, который завязывают в полотняные чистые мешки или пересыпают в стеклянные емкости с крышкой. Помещение с хранящимся сушеным зверобоем должно быть сухим, темным, с хорошей вентиляцией. Срок сохранения без потери свойств составляет до 3 лет.

Зверобой обыкновенный является полезным компонентом чайного напитка. Широкое распространение растения значительно облегчает его сбор. При правильном подходе к заготовке сырья, куст не пострадает, и дает собрать несколько «урожаев» за лето.

Подготовка и сушка зверобоя не требуют особых усилий, а длительность хранения обеспечивает доступность полезной травы для приготовления напитка в любое время года.